卷首语

    在澳门新莆京7906not领导、老师的关怀指导下，本次的教育实习拉开的帷幕，本次实习是武术大联盟的第一步，意在将武术推广传播，传承、保护拳种，形成拳种意识。虽然八周的时间不算很长，但这是我们梦开始的地方，终将在我们的人生中留下浓墨重彩的一笔。

           寒窗数年***** *****

                    不索何获***** *****

                         桃李天下***** *****

                               春晖四方***** *****

    “鹤发银丝映日月，丹心热血沃新花。”

    “太阳底下最光辉的职业，人类灵魂的工程师。”

 

    ——三尺讲台，三寸舌，三寸笔，三千桃李；十年树木，十载风，十载雨，十万栋梁。

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实习起航

*初来乍到——杨浦实验学校

 

吴星如

    流年似水，似乎在我还未察觉到的时候，我的大学生活已经快走到了尽头，一眨眼就到了大四，到了我要去实习的时间了。9月1日，我和我们小组的另外三位同学来到了开鲁路40号的民办杨浦实验学校，开始了我为期两个月的实习期。

 

    我们是下午到的，到了学校，受到了学校体育组的热情接待，老师们的态度得我一直有些忐忑的心定了下来。学校体育组为我们这些实习老师专门置办了一个办公室，里面除了我们澳门新莆京7906not安排过来的四名实习老师以外，还有体育教育专业的四名实习老师，三男一女，看上去也是蛮好相处的。

 

    第一天，体育组的组长宋老师为我们简单的讲述了一下我们的实习计划，我们需要从看课开始，到简单的带领同学们做准备活动，再到怎么指挥同学们做广播体操，最后到上完一堂完整的体育课，学习着怎样成为一名合格，甚至优秀的体育老师。听完老师所说，心里瞬间有些小激动，还有一些不知为何而起的迷茫，我可以完美的做到吗？

 

第二天，我们正式开始了实习老师的生涯，却没想到太阳公公在我们看课的第一天就给了我们一个下马威。炙热的阳光无情地灼烧着杨浦实验学校操场的那一小块塑胶地，把8个对中学生体育课抱有无限期待的实习老师给晒蔫了，几乎在瞬时间，我就明白了，为什么之前有位朋友对我说体育老师不好做啊，“风吹日晒”的。我不知道其他人对如此碳烤着大地的骄阳是抱有什么的态度，反正我就觉得一阵昏天黑地，我最…最讨厌太阳直晒在我身上的那种感觉了，即使是冬天，有时候阳光灿烂一点我都会觉得很热，更不论是在九月初的时候在阳光下连续站上好几个小时了，我觉得有些难以忍受。但是没有办法，这仅仅只是一个开始，我在这里的身份是一位实习老师，不再是一名可以有些任性的大学生，我有我需要的负的责任，我必须学会忍耐。

 

    很快，一个星期的时间就过去了，虽然我还是不太喜欢在阳光下暴晒的那种感觉，但是我已经学会了去克服那种不舒服。这周我已经开始了带准备活动，我觉得站在所有学生前面带操的时候，最好是不要喊错口令，因为你在作为一个老师在上面指挥学生的时候，你的一言一行会被放大无数倍，你的学生时时刻刻都在注意着你，你只要你喊错口令，他们会立马跳出来，说：“老师你喊错了。”或者就是哄堂大笑，让你觉得很没面子。还有就是，有时候要学会无视学生的一些比较无理但又不是很出格的的言行，这样对你和他们都比较好。

 

*我与“六一”共成长

 

李毓敏

    六一聪聪，新学期，新气象。九月一号，我们六一小学实习小分队在早上八点之前来到了六一小学体育教研室报道，见到了教研组的老师，还没分配老师，就迎来了升旗仪式。

 

    开学第一天的升旗仪式用了很长时间，看着各个班级整好队，在楼下集合，再按照顺序有序的入场，忽然想到了我们第一次进入学校，站在国旗下，那时候的升旗，是神圣的。我仿佛看到了他们逐渐地长大，站在国旗下，站在领奖台，站在祖国的四面八方。接下来，六一的吴老师为我们三个每人分配了一位老师，带我们实习，我的实习老师是一位四十多岁的女老师，英老师。刚开始，我们只是看老师上课，给小朋友做课堂规矩。   

 

    两天后，第一次带课，在学生自由活动的时间，英老师为我纠正了几个口令，并给了我一定的肯定，我感到自己可以很好地完成这次实习，并收获很多经验。接下来，我们开始到了自己带课，老师在旁边看课的时候。我们不仅带武术的基本功，还教他们排队列、趣味球类、单脚跳和双脚跳。在教学之后，英老师会向我分享她多年来的教学经验，让我根据不同的班级，适当调整课程内容，也学到了很多上课的、与学生相处的方法。还纠正了我做动作的一些细节，比如：给小朋友们上课要做镜面示范，在下课的时候解散，要叮嘱小朋友们不要跑、慢慢走。九月九日上午，英老师不舒服去了长海医院，检查出得了急性细菌性结膜炎（红眼病），因为害怕传染给学生，所以休假回家。我开始单独给学生带课，教研室的其它教师有时间会来帮我进行，辅导第二天教师节的课调到了周五，于是这个周四周五我的课全部满了，周四早上开始八点上课，下午四点二十从学校出来，忙碌的一天，让我体会到教师这个职业的责任感，课后回到办公室不管有多累，在上课的时间都不能表现出来，要给学生体现出一份特别精神的状态。周五的课因为下雨调到了室内，在室内的课程以棋类为主、视频为辅，作业没有写完的还在补作业。所以这一天倒不是很累，但是因为第一次上室内课，在课堂维持方面我感觉差了一些，下次如果上室内课，应该根据不同班级的情况，进行调整。

 

    在六一小学实习了两周，实习的时间已经过去了四分之一，感觉时间过得很快，在这里实习的实践中，我要抓紧时间，多学习，充实自己的教学生涯。

 

 

*华师大二附中实习初体验

 

苏武通

    今年下半年，我进入大学四年级。本学期的主要任务，就是去实习。学校统一安排我们去不同的学校实习，缘分让我们4个人在一组去到比较远华师大附属初级中学，实习教育实习。

    刚来到这个学校，中学校园学生的活力蓬勃的气氛就吸引到我们。我们这次来的任务就是取得一个怎么做好老师的一个经验。来到学校，我们的辅导老师就安排我们的工作安排，前两周主要是以看的模式学习经验。

  老师的主要任务就是教书育人，要用心去关心呵护他们成长。刚进实习班级的时候，看到那么多可爱的脸庞，有些同学面带微笑，我的紧张感也随之消散，觉得当老师能和这么多可爱的孩子一起学习，是一件很快乐的事。结果，也是如此，我和学生们相处得很愉快，我们也成了好朋友，下午上课前我们会在教室里或下象棋或聊天，体育课我们会一起打羽毛球，放学后的卫生打扫我也会去教室，和他们聊天，了解他们一天的动态。很开心能和他们和谐相处，但是，另一方面我又很苦恼。由于平时相处得不错，所以在上课的时候他们也比较随意，有些同学会讲闲话，不能保持安静。后来我上课也比较严肃，抓得比较紧，就更好点了。初一的学生，都是活泼可爱的，也很好动，他们刚刚进入初中，许多方面还存在不足，不能很好地把握与老师相处的度，觉得老师对他们好，就可以较随意。其实，我也是一样的，我也把握不了与学生的度，觉得对他们好，他们就会听话，上课会保持安静。但是，毕竟他们是初一的孩子，自律能力还有待提高，不能与他们走得太近，不然会管不住他们。很感谢这些学生，让我体会到初为人师的快乐。学生们是那么可爱、单纯，和他们相处是一件幸福的事。

    在实习阶段，上课是必须的，是实习的主要任务之一。上课，让体会到了作为教师传授知识的乐趣。

 

*梦想起航——新黄浦实验学校

 

杨耀萍

 

    距离暑假已过去两周，往年这时候我都已经步入教室中，开始了有一学期的学习，而今年则是不如岗位，开始了自己为期两个月的实习生活。

 

    开始的第一周，来到本次实习的新黄浦实验学校，这所学习是小学与初中在一起，对此班级相对较多，对于我们来说是一次机会，也是一次挑战。

 

    前一周的我们都是处于看课阶段，每次看见可爱的小朋友的时候，3我就觉得好感慨，其实自己还是挺怀念小学初中的生活的，那是的我没有烦恼，也不知道什么是压力，虽然有时会惹老师不开心，老师会批评自己，但是还是很喜欢老师的，在看课的阶段，我学到了不少上课的技巧，最基本的口令也能熟练的掌握，在学会了这些之后，对于我来说时间是必不可少的。

 

    之后的一周的周四，对我来说很有意义，这个可以说得上是我第一次自己一个人独立带一节课，而且这节课对于我这个初学者而言还是有一定的难度，当时我一个人面对一整个五年级的一百多个学生，说不紧张，那肯定是假的，伴随着心中的忐忑开始了我的第一节课，在过程中，其实其实并没有我想象的那么难啊，或者换句话来说，是孩子求知好学的眼神给了我莫大的鼓励，在整个教学过程中，我发现，孩子需要鼓励，需要一个目标，他们才能不断的努力学习，才会有动力学习，教学的过程中，要调动孩子的积极性，让他们比着学，一定的竞争性能很好地促使孩子的兴趣增长。从这节武术课之后，我的实习生活也算是步上实践的正轨，虽然我没有明确跟的指导老师，但我很庆幸，因为在体育办公室中的每一位老师都是我的指导老师，都给与了我很多的帮助，例如广播操的教学以及其要点、教案的编写、课堂常规的设立等等，这些都是我之前所不太接触的，在这次实习的过程都一一接触、学习、实践了。

 

    刚开始的两周，尤其是自己正式实习的那一周，虽然每天从早站到晚很累，每个老师有事都喊着去帮忙，但是老师找你帮忙不就证明了自己的能力吗？

 

    在实习的过程中，还是发现了自己不少的问题，比如最基本的教师的仪态，站立的姿态，以及自己面对不同年级的学生所应该要用的语气和方法等等，多多少少都是存在问题的，平时自己并不在意，但是在真正上课的过程中，这些问题足以带给孩子们影响，在老师的指导下，我才意识到这些问题 ，正所谓细节决定成败，所以只有把细节做好了，才能真正的为人师表。

  

    本次实习开了一次好头，之后的六周继续加油，相信通过这次的实习活动能让我离自己的梦想更进一步。

 

*杨浦初级建设中学实践感想

 

牛天龙

   

    再次来到弥漫着书香和童真的校园，但这次比以前都要特别，肩负着教书育人、为人师表的职责。看着孩子们天真的表情想起小时候调皮捣蛋的自己，让老师费了不少的心思，心中充满着无限的愧疚和感激。第一次真正站在讲台上上课，第一次给他们传授自己的知识，第一次体会作为体育教师任务的繁重，那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节模拟理论课到现在，我深深体会到了作为一名体育教师的不易。

 

    我来到这几天我学到了很多的东西。怎么样写出一份好的教案，在上课中应该用什么样的手段和方法去教学，如何把握课上的气氛何时紧何时松。这要感谢带我的老师，不厌其烦的为我解释，让我学到不少的东西。在模拟授课之前，脑海中演绎了许多种上课的场景，这让我心里忐忑不安。当我开始带第一节课的时候，将近有100个学生，这让我感到很困难重重。课后我认为我的教学方法比较枯燥，学生没有太多的兴趣，而且纪律一直是问题的所在，突然感觉当老师的不易。在我实习这段时间里赶上的9月10的教师节，当同学在校门口对我说：“老师好”，然后送给我一朵鲜花和礼物的时候我心里不知道改说些什么，一切的心酸和辛苦都值得了。为了让每个学生在上课的时候神采奕奕，我觉得我应该要学习如何上课、上好课、上好一节既不枯燥又有意义的体育课。用高尚的精神去塑造学生、用正确的方法去引导学生、用师生间良好情感去感染学生。

 

    在实习期间，我遇到了困难，也对体育教学进行了一定的思索。上课期间，在注重终结性评价的同时也应注重过程性评价，告诉学生期末体育成绩等于运动参与运动技能上课行为 身心健康 社会适应。让学生真正体验到主体地位。同时，这种评价方法对发展学生的体能，增进健康，娱乐身心，调节情绪，减少压力，乐于接爱不同观点，分享自己和他人的快乐，会评价他人和自己所获得的成功感。

 

    实习，给我步向人生另一个阶段上了一节悠长而充实的公开课，是我人生路上一笔不可多得的财富，也给我留下了很多美好回忆，那些快乐、那些难得经历，我一定好好珍惜。

 

 

 

*长江第二中学体悟

 

陈伟森

 

    经过两个星期的实习，从看课到慢慢学着上课的过程中，指导老师的传授、自己的亲身体验，使我们在教学经验上感悟颇深：

    一.充分了解主体特点，做到区别对待。

    回想第一堂体育课的情况，自己时常感到“脸红”、“洋相百出”啊！课后分析，学生的体育运动能力、接受能力与我自己想象中的水平距离相差甚大。当然，这是由于我的原因才出现这样的情况。我想，我们每做一件事，肯定要对主体对象有一定的了解和认识，在此基础上你才会有更好、更有效的方法和途径去完成任务、实现目标。而我对目前中学生体育运动能力缺乏足够的认识，对目前中学体育教学的开展状况、学生的理解能力、心理特点缺乏必要的认识，而只停留在“我认为应该是这样”上，所以才会导致第一堂课学生们异样的目光、混乱的教学场面和自己的紧张。渐渐地，你会发现同一年级不同班、同一班不同学生，有着鲜明的集体风貌和个性特点。当你用同一份教案给平行班上课时，其表现情况、完成效果是不同的。所以从一开始编写教案起，我们应从学生实际水平出发，制定切实的教学目标和要求，采取适合的教学内容、方法、手段。在对班级、学生有充分的了解的基础上，应做到区别对待。对平行班的教学，虽采用同一份教案，但在部分内容、方法、组织、语言口令方面可采取不同方法，适应不同班级、学生的班风和个性特点，达到共同的教学目标。

    二.编写教案注重场地器材地布置、队伍调动。

    我们现在编写教案过程中，往往十分注重教学内容、方法、手段，把很大的心思花费在内容、方法、手段的组合、创新上，使课上的生动、活泼上。当然这是我们上课的目标，但不可否认整堂课是一个有机的整体，我们在执行过程中应充分重视实现教学内容的载体的重要性，没有他们作为保障，再好、再有创意的内容也得不到实现。这“载体”所指“场地布置、队伍调动及各内容之间的衔接。我们在编写教案中，对场地布置应十分详细，考虑各种因素（人数、队形、安全问题、器材数量等等），并且在教学过程中要有“流水作业”的概念，一个个内容要衔接自然、合理、省时，使整支队伍调动紧凑、集体性强、井然有序。以此作为保障，可能在内容上有所不足，但相信给人的感觉，尤其在整体感上是相当井井有条、自然合理的。

     在接下来的日子里，我会秉着虚心好学的心态去认真面对！

 

*洋泾菊园实验学校——第一次的交汇

 

张银萍

   

    第一次当老师，第一次给学生上课，第一次过教师节……大四实习生活正在进行中，我很荣幸被分到了洋泾菊园实验学校，这里的老师很和蔼，这里的学生很可爱，在这里，我已经呆了两周，感觉自己已经融入这个大家庭。

 

     9月11日，我带了人生中的第一节体育课，是七年级的学生们。当我踏着铃声进入操场时，学生们已经按部就班的站好了队伍，等待着老师的到来。我，一个陌生的面孔就这样进入了同学们的视线，“我姓张，大叫可以称呼我张老师......”经过一番简短的介绍就开始了上课。

 

    “今天我们的任务是柔韧练习，腹肌练习，立定跳远，200米短跑与50米冲刺跑。现在我们开始做准备运动，大家跟着我一起做……”时间一分一秒的走过，我也继续着我的教学，初次上课，有很多不足的地方，有时会突然冷场，不知道下一步该怎么做，有时感到同学们一脸茫然，让我觉得是他们不喜欢我这个老师？还是我教的内容他们不能接受？种种疑问在我脑中浮现，但是我现在不能多想，我必须把这一节完整的带下来。终于，下课铃响起，紧张的氛围使我终于松了一口气，这节课结束了。

 

    要想教好一节完美的课程真是不容易，课程中遇到的种种困难都要即时解决，比如同学不舒服要安排好同学休息，在课程中要注意安全问题等。课后我的导师悉心的与我交流课堂中所出现的问题，由于是第一次代课，有点紧张，老师表示理解，她说，初次代课是有点不熟练，毕竟我们只学过理念，实践的机会很少，对于教学不要急于求成，要慢慢从中间寻找真理，只有实践多了，自然就能上好一节完美的体育课了，最后自然而然就能找到适合自己的方法了。听完老师的讲解后，我也不断的找出自己所存在的问题，比如上课的时候要有主见，按照已经写好的教案一一进行，要注意时间观念，不要漏教东西。

 

    两周的时间就要过去了，在这里我学到了很多也收获了很多，知道了对于不同年纪的同学要有不同的态度，不能总是用一种方法来对待，要学会具体问题具体分析。在剩下来的一个半月，我要继续学习，不断的用知识来丰富自己，只有一定的知识量才能实践好，所以每天跟完课或者带完一节课时就要不断的总结，分析老师的教学方法，来弥补自己不足之处。

 

    加油吧，做好大学四年的最后一件事情，让我的大学生活更加美好。我相信，努力会有收获的，相信自己，加油！

 

 

*上海精武总会之虹口第六中心小学

 

刘贺晖

 

    教育实习的第一周过去了，我终于明白当好一名教师并非是一时半刻的事，让我感受到老师的智慧与勤恳，更让我体会到当一个优秀的小学老师所要面临的挑战。

    以前的我觉得小学老师是一个比较轻松的职业，应该不难的，只是教学生一些简单的知识而已。可是，当我以一个实习老师的身份去学校工作的后，我才明白这份工作的艰辛与感动。几天下来，我听了一些课，不得不佩服这些小学老师，他们的授课方法与管理班级的方式很值得我们学习。

    在虹口区第六中心小学里我上的是三、四年级的体育课以及体锻课，上课的形式是体育老师协助我的组织管理，由他来整队与管理纪律，而我只需要教授精武武术操的内容，所以正式来说我还不算是一个实习体育老师，而是一个实习武术老师。这一周里我的上课内容是一些武术的礼仪以及武术的基本动作，正所谓磨刀不误砍柴工，因为这所小学里的学生对于武术这方面都是零基础的，所以我利用一周的时间来教他们基本，好让后面的学习能更加顺利。但是我从中发现，由于三、四年级的学生正处于一个朝气蓬勃的年级，每个学生都非常有活力而在纪律的自我管理方面不足，所以导致在授课与练习当中不容易管理。一个班三十到四十个人之间，基本上上课的时候都是非常的吵闹，他们是无时无刻都处于一个运动状态，这个可能归根于我的授课方式以及他们对武术的兴趣不足，怎么能集中他们的注意力和提高他们对武术的兴趣应该是我接下来要想的事情。

    另外在三、四年级之间授课让我明白到教师的角色不能一成不变，要学会变换，进行合理地调配。这几天的实习授课，发觉这里的体育老师有一个共同点是：很善于把握好自己的角色，把课堂的气氛弄得挺活跃的，而不是死气沉沉的。一个成功的教师不是重在将知识全部灌输给学生，而是在教学中给学生指引一条学好知识之路。

这周的实习让我学到了很多在学校里所学不到的东西，实践是检验真理的唯一标准确实没错， 不过我也希望能把在学校里边学习到的东西灵活运用到在这次的实习上，把一套完整的精武武术操教会这些学生，不仅让我在教师的道路上有所进步，而且还能让武术传播给更多人。

 

*长江第二中学实习感受

 

胡玉

 

    回顾这两个星期的工作，感触很深，收获颇丰。这三两个星期在老师和同学的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的经验和社会见识，下面我将从以下几个方面总结这段时间自己的感受。 

 

 一、努力学习，注重实践，不断提高自身素养和工作能力 

 

     始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。所以在这两个星期的实习工作中给我最大的感触就是我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向。同时在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落后。通过这两个星期的实习，并结合长江中学的实际情况，真的学到了很多，一直都注重着为人师表为前提下的教学，从中也学会了让自己得到锻炼。

 

二、围绕中心，突出重点，尽心尽力履行职责  

 

   在各项工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在学校除了上课找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向街道的领导、同事请教使自己对学生的情况有了一个比较全面、系统的认识和了解。  

   两个星期来，我虽然努力做了一些工作，但距离真正的老师的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对新的工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心要做好自己这短短的实习工作，并为上海体院的实习生做出榜样。

 

 

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点滴感悟

 

*钱 成（实习地点：六一小学）

 

    经过在六一小学这段时间的实习，我以下三点体会：

    第一，作为实习的学生，一般都是先让我们看课，时间短的要几天，时间长的要几周。在这段时间里会觉得很无聊，在这个时候我们一定要自觉地学习。  

    第二，我们到学校实习，学校多数是把我们当学生看。在这个期间一般不会给我们什么重要的工作去做，因此，他们会交给我们一些比较简单的工作。我们应该自己主动从小事做起。

    第三，在教学过程中，我们肯定会碰到很多的问题，当别人教我们知识的时候，我们应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。刚开始教学过程中犯错没关系，重要的是以后不要再错，知错能改。

这两周实习不仅仅是锻炼了我武术教学方面的技能，同时，我还从中学到了很多课本上所没有提及的知识。

 

*赵福胤（实习地点：华师大华二附中附属初级中学）

   

    刚来这个学校，我们都被学校的环境吸引吧，对学校老师感觉是很严肃但不失和蔼。来到这个学校就给我们安排好了工作，主要是以看课为主。从看课中，中学生学习东西比较慢，讲解动作的时候要让孩子进入到老师的节奏，把学生带入到他们觉得感兴趣，有心去学习这些东西。还有就是学生比较多，在组织上我们的能力欠佳，我们还得慢慢提升。

 

*邵明霄(实习地点：上海洋泾菊园学校)

   

踏着优美的上课铃声，跟随着同学们的脚步一起来到了教学楼......人生第一次实习生涯正是开始。

 

    在学校里，刚开始接触到这一帮与自己相差十岁左右的孩子时，感觉有点不适应，觉得自己还是个学生，但是，经过了两周的实践，我也慢慢的融入了这个大家庭中，在实习期间，我收获了很多，也学到了很多，这里的老师学生都很好相处，同学们都很有貌，见到不认识的老师时，也会敬礼问好，这一点让我更加有信心做一个负责人的老师。

由于学校比较远，我们都要很早的去，很晚的回来，不管怎样辛苦，我都会站好最后一班岗，坚持到最后，加油！

 

*任健伟（实习地点：上海精武总会）

 

    9月2日，我们的本科实习正式开始了，实习的心情还是比较平静的，我们组5人被分配到上海精武体育总会实习，之后总会将我们再分配当虹口区的各个中小学，我们和其他学校的任务唯一不同的就是帮助上海精武总会，传播精武武术操，和精武先人们留传下来的套路。我被分到了两所学校，一所是上海民办新华初中，另一所是上海华师大一附中。进到校园里，看到小朋友们经历着我曾经经历着的年龄，而我却与他们的位置颠倒了过来，成为了他们的老师，感到很开心，我可以与他们分享我在他们这么大的时候我是怎样的，可以教育、引导他们，第一次感到教师是那么的伟大、神圣，突然间心里就生出了一股强大的使命感、责任感。第一周主要是看课，中学里的孩子正处于叛逆期，需要十分的耐心，有方法的教导他们，同时也发现中学生身体素质较差，对他们的锻炼要加强。下周开始就要正式由我自己给他们上课了，很期待，希望能和小朋友们相处融洽。

 

*沈佳灵（实习地点：杨浦初级建设中学）

  

    在实习学校已经有半个月了，在这段时间里。我深刻体会到，想要很好的完成一项工作是非常辛苦和艰难的。我欠缺的还是太多太多，还有很多方面要去学习和实践。

    在积累经验的过程中，失败并不可怕。想要获得成功，得付出百分百的努力。我要把失败当做一次财富的积累，让他们加速我的成长。我明白，当一名老师，要对学生有爱心、耐心，对教育事业要有责任心，并且这是要靠实际行动去实现的。所以我会更加的努力，去上好每一堂课，认真备课、虚心请教。希望能够越来越好。

 

*程 健（实习地点：杨浦实验学校）

 

    时间飞逝，大四我们实习已踏入校园，看见那些可爱的面孔我们很是开心。体育组组长也给我们介绍了我们的实习任务。一开始进入校园我们还是不熟悉代课的方式，所以我们尽量去看，学习我们的实习老师代课的内容和各个注意细节方面。为我们自己代课做准备。

    第一个礼拜我们在熟悉校园的环境和跟随老师一起看课，一眨眼第二周我们就开始自己尝试带准备活动和队列队形的练习。和同学们建立友好的师生关系也是我们应当做到的，这样可以更好的去了解他们。我们可以分析用什么方法更好的去改善他们的 体能练习，对他们中考体育加试也是非常大的帮助。刚开学他们已经恢复的差不多渐渐的我们将武术套路介绍给他们学习，我们几个都非常尽责去教他们练习拳术，帮他们改正错误的动作。

接下来的实习期间我会带领好同学们做好一切工作，认真积极配合老师们安排的任务！为上海体院争脸！

 

*于奉石(实习地点：新黄浦实验学校)

    在这几次的实习中，我经历了很多人生中的第一次，第一次真正站在这么多学生面前上课，第一次给他们传授自己的知识......那么多的第一次也让我学会很多东西。从开始上第一节课到现在，我深深体会到了作为一名教师的不易。

在实习之前，脑海中演绎了许多种上课的场景，就像校内实习时给我们班教太极拳，每一位学生都能积极的配合我完成体育训练。第一次跟学生上课有点紧张。在此之前我也带过学生，不过是教成年人太极。身为一名老师，在课上第一要保证每个学生的安全，第二还要让每个学生都要充分的活动，对此开开心心上好我的课，这样有助于让他们的精神和肉体上得到放松，从而真心喜欢上体育。

 

 

      

                                                     本期责编：杨耀萍、李毓敏